| 題庫總數：20 |
| 是非題：8 (○：4、╳：4) |
| 選擇題：9 (A：1、B：3、C：1、D：4) |
| 多選題：3 |
| roddayeye整理 |
| Q |
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一般民眾提供的陪伴與協助，很難協助那些企圖自殺的人，只有受過醫療專業訓練的人才是有效？ |
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○ |
| v |
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╳ |
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| Q |
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學習轉念是訓練強化何者思考？ |
| v |
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正面思考 |
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負面思考 |
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邏輯思考 |
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獨立思考 |
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| Q |
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下列哪些方式可提供心靈沉澱的機會？ |
| v |
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到郊外走走 |
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唱KTV |
| v |
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放空 |
| v |
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沉思 |
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| Q |
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一旦企圖自殺者表現出改善的跡象,就表示危機已經過了。 |
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○ |
| v |
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╳ |
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| Q |
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以下何者為自殺的錯誤迷思？ |
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經常說要自殺的人絕不會真的去自殺 |
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自殺會遺傳 |
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想自殺的人都有精神方面的問題 |
| v |
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以上皆是 |
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| Q |
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下列哪一項為非語言傾聽的技巧？ |
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目光、眼神注視，讓對方感受你的傾聽 |
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臉部表情，可表達你對傾聽內容的感受 |
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身體適當前傾朝向對方、適時點頭回應 |
| v |
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以上皆是 |
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| Q |
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我們可以從言語、行為及外觀與平常是否異常來觀察自殺的徵兆。 |
| v |
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○ |
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╳ |
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| Q |
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大部分自殺行為發生前，會有徵兆出現的。 |
| v |
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○ |
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╳ |
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| Q |
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在傾聽有自殺念頭的人，需立即打斷他說話、並當下給建議。 |
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○ |
| v |
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╳ |
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| Q |
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何者可能是自傷者在自傷後的感受？ |
| v |
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撫慰情緒 |
| v |
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讓自己轉移注意，協助自己平靜下來 |
| v |
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獲得同儕間的認同 |
| v |
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感覺自己的存在、還活著 |
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| Q |
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當有心理壓力或困擾時可撥打哪些專線尋求協助？ |
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衛生福利部安心專線0800-788-995 |
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張老師1980 |
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生命線1995 |
| v |
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以上皆是 |
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| Q |
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當察覺到自己有壓力的時候要適時地把它釋放出來。 |
| v |
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○ |
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╳ |
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| Q |
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社會支持人際關係網絡圖有哪幾項？ |
| v |
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評價性支持 |
| v |
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心情性支持 |
| v |
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整體性支持 |
| v |
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工具性支持 |
| v |
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資訊性支持 |
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| Q |
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如果周遭有一個嚴重到每天都想要自殺的朋友，哪一種處理方式比較恰當？ |
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因他的家庭關係不佳，怕關係惡化最好是隱瞞他的家人 |
| v |
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耐心陪伴且積極建議他就醫，尋求醫療上的協助 |
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替他保密，避免更加嚴重 |
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覺得他只是想得到別人的注意，不予理會 |
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| Q |
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能力好的人比較沒有自殺的危險。 |
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○ |
| v |
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╳ |
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| Q |
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當周圍有人談及情緒困擾或自殺念頭時， 那是求救信號需傾聽他的心聲與感受。 |
| v |
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○ |
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╳ |
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| Q |
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以下何者為負面思考的措辭？ |
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沒關係 |
| v |
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完蛋了 |
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還好 |
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幸好 |
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| Q |
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與他人分享快樂與聊心事屬於哪一項支持？ |
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評價性支持 |
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工具性支持 |
| v |
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心情性支持 |
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資訊性支持 |
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| Q |
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以下何者有助於讓人生快樂向前走？ |
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轉移注意力的活動 |
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抒發情緒的方法 |
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親友、家庭的支持性和尋找人生價值 |
| v |
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以上皆是 |
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| Q |
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何者非減壓的祕訣？ |
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聆聽美妙的音樂 |
| v |
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不斷想著不愉悅的事 |
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每天持續適度地運動、活動 |
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換個想法看世界 |
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