| 題庫總數：16 | ||
| 是非題：5 (○：4、╳：1) | ||
| 選擇題：11 (A：2、B：1、C：4、D：4) | ||
| 多選題：0 | ||
| roddayeye整理 | ||
| Q | 身體質量指數的計算公式為：BMI =體重(公斤) /身高(公尺平方)。 | |
| v | ○ | |
| ╳ | ||
| Q | 以下何者非肥胖的成因？ | |
| 環境或心理影響 | ||
| 生理狀況影響 | ||
| v | 運動與節食 | |
| 藥物影響 | ||
| Q | 先天瘦素濃度不足，較容易形成肥胖。 | |
| v | ○ | |
| ╳ | ||
| Q | 以下何者並非瘦素的主要作用？ | |
| 抑制食慾 | ||
| 增加能量消耗 | ||
| v | 刺激腦部發展 | |
| 促進脂肪與醣類的代謝及消耗 | ||
| Q | 腰圍依據行政院衛生署所頒布的標準，男女腰圍超過多少就屬於腹部肥胖？ | |
| 男性腰圍≧80公分、女性腰圍≧70公分 | ||
| 男性腰圍≧85公分、女性腰圍≧75公分 | ||
| v | 男性腰圍≧90公分、女性腰圍≧80公分 | |
| 男性腰圍≧95公分、女性腰圍≧85公分 | ||
| Q | 腰圍可以反應一個人腹部含有的脂肪多寡及大小，進而得知這個人罹患新陳代謝症候群的機率。 | |
| v | ○ | |
| ╳ | ||
| Q | 下列何者是屬於由環境或心理影響所造成的肥胖？ | |
| 遺傳因素 | ||
| 基礎代謝率降低 | ||
| 內分泌及代謝疾病 | ||
| v | 吃多運動少 | |
| Q | 攝取多少卡路里的熱量，體內就會轉化成1公斤的重量？ | |
| v | 7700 | |
| 8800 | ||
| 6600 | ||
| 9900 | ||
| Q | 當BMI介於多少時 ，代表體重在標準的範圍內？ | |
| v | 18.5~24 | |
| 20~26 | ||
| 15~21 | ||
| 18~21 | ||
| Q | 減重時要時時刻刻想著自己在受苦，才會激勵自己減重成功。 | |
| ○ | ||
| v | ╳ | |
| Q | 類固醇、避孕藥等藥物可能會造成肥胖。 | |
| v | ○ | |
| ╳ | ||
| Q | 實驗中發現，基因缺陷造成何者不足，為肥胖的成因之一？ | |
| 唾液分泌 | ||
| 腎上腺素 | ||
| 胰島素 | ||
| v | 瘦素 | |
| Q | 以下何者並非良好的飲食習慣？ | |
| 蔬菜、飯、肉的比例是3：2：1 | ||
| 吃天然食物，少吃加工品 | ||
| v | 每日只吃一餐 | |
| 以新鮮水果代替加工的水果乾 | ||
| Q | 若以減重為目標，建議每天至少持續多久以上的有氧運動？ | |
| 5分鐘 | ||
| 10分鐘 | ||
| 20分鐘 | ||
| v | 30分鐘 | |
| Q | 根據衛生署公佈民國98年國人十大死因調查中，以下哪一項與肥胖有關？ | |
| 惡性腫瘤 | ||
| 心臟疾病 | ||
| 腦血管疾病 | ||
| v | 以上皆是 | |
| Q | 壓力造成的飲食異常，是屬於何種因素造成的肥胖？ | |
| 生理狀況影響 | ||
| v | 環境或心理影響 | |
| 藥物影響 | ||
| 以上皆非 | ||
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