| 題庫總數：5 | ||
| 是非題：0 | ||
| 選擇題：4 (A：1、B：3、C：0、D：0) | ||
| 多選題：1 | ||
| roddayeye整理 | ||
| Q | 以下那些是嚴重的工作壓力會引起從業人員的不良適應反應？ | |
| v | A.失眠 | |
| v | B.焦慮 | |
| v | C.緊張 | |
| v | D.不安 | |
| Q | 在同一個工作單位從事相同工作的人，因為工作內容一樣，所以他們面對的工作壓力是一樣的 | |
| A.是 | ||
| v | B.否 | |
| Q | 工作缺乏挑戰性，或工作內容無聊、單調，亦會造成工作壓力 | |
| v | A.是 | |
| B.否 | ||
| Q | 下列對於肌肉鬆弛法的描述，哪一項是錯誤的？ | |
| A.肌肉鬆弛法是藉由拉緊與放鬆身體某塊肌肉，來分辨身體肌肉分別處於緊張狀態與放鬆狀態時的差別，並進而能抓出身體緊張的部位，使其放鬆。 | ||
| v | B.因為肌肉鬆弛法只是拉緊放鬆肌肉，所以從任何部位開始都可以，也不需要依照順序進行。 | |
| C.「緊張─放鬆」的循環，是整個深度肌肉鬆弛法的重心。 | ||
| D.恆心與不斷的練習，是使肌肉鬆弛法達到最佳效果的不二法門。 | ||
| Q | 下列哪一項的描述是錯誤的？ | |
| A. 工作壓力會作用於「從業人員」及「公司組織」兩個層面。 | ||
| v | B. 處在高壓力下的人，較處在低壓力下的人更不容易發生意外傷害。 | |
| C.通常當工作本身要求超過當事人所能應付，就會產生壓力。 | ||
| D.組織外工作壓力源包括產業政策、政商經濟局勢、國際情勢等等因素。 | ||
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