題庫總數:10
是非題:3 (○:2、╳:1)
選擇題:4 (A:1、B:1、C:1、D:1)
多選題:3
roddayeye整理
Q   下列關於預防跌倒評估要項的敘述,哪些是正確的?
v   活動安全評估表可用來評估參與的戶外活動是否有高跌倒風險
    藥物跌倒風險總分≧10為高跌倒風險
v   居家安全評估表可用來評估高齡者家中,可能跌倒的地點
    在評估居家安全時,發現有問題應盡快立即調整家具位置以防跌倒
     
Q   跌倒主要是對身體造成傷害,對高齡者的心理不會有太大影響。
   
v  
     
Q   高齡者在社區中發生跌倒的風險高,也是高齡人口的主要死因之一。
v  
   
     
Q   下列哪一項是高齡居家防跌的方法?
    椅子高度越高,越好起坐
    床墊選擇越軟的越舒適
v   床邊最好能加裝扶手
    馬桶旁要設置扶手,浴缸則要有止滑墊,比扶手重要
     
Q   下列關於高齡者運動的基本原則,哪一項正確?
v   運動中若有不適,應該停止運動立即就醫
    每週運動10分鐘即可
    天氣越冷更需要去多運動
    運動前有暖身最重要,運動後的緩和運動可有可無
     
Q   下列哪些作法可以預防高齡者跌倒?
v   定期做全身健康檢查
v   家中地面要平坦、確保整潔、注意避免濕滑
    即使高齡者的生理狀況不同,也要有統一標準方式鍛鍊平衡能力
v   在高齡者的床邊加裝扶手
     
Q   下列關於高齡者防跌運動的敘述,哪一項正確?
    防跌運動相當安全,讓高齡者單獨做沒問題
v   腿肌力訓練可以增加腿部肌肉力量預防跌倒
    柔軟度是與跌倒最直接相關的身體功能
    做運動應該要挑戰、超過自己的極限才能有效追求進步
     
Q   目前已有實證研究證實,太極拳運動可改善高齡者的體適能,並能預防跌倒。
v  
   
     
Q   下列關於助行器的說明何者正確?
    固定型助行器較穩,步行速度通常較快
    一般常見的單點拐杖支撐力最大
    四腳拐杖的底面積較固定型助行器大
v   固定型助行器穩定度最大
     
Q   下列哪些作法可以降低高齡者跌倒後造成的傷害?
    跌倒時應盡快起身,去尋找穩固的家具
v   看到高齡者跌倒時,不要急著將高齡者拉起
v   應該要協助高齡者建立克服跌倒的能力與信心
v   撥打119求援時,應該等到接話者回應才能掛電話

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