題庫總數:10 | ||
是非題:3 (○:2、╳:1) | ||
選擇題:4 (A:1、B:1、C:1、D:1) | ||
多選題:3 | ||
roddayeye整理 | ||
Q | 下列關於預防跌倒評估要項的敘述,哪些是正確的? | |
v | 活動安全評估表可用來評估參與的戶外活動是否有高跌倒風險 | |
藥物跌倒風險總分≧10為高跌倒風險 | ||
v | 居家安全評估表可用來評估高齡者家中,可能跌倒的地點 | |
在評估居家安全時,發現有問題應盡快立即調整家具位置以防跌倒 | ||
Q | 跌倒主要是對身體造成傷害,對高齡者的心理不會有太大影響。 | |
○ | ||
v | ╳ | |
Q | 高齡者在社區中發生跌倒的風險高,也是高齡人口的主要死因之一。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 下列哪一項是高齡居家防跌的方法? | |
椅子高度越高,越好起坐 | ||
床墊選擇越軟的越舒適 | ||
v | 床邊最好能加裝扶手 | |
馬桶旁要設置扶手,浴缸則要有止滑墊,比扶手重要 | ||
Q | 下列關於高齡者運動的基本原則,哪一項正確? | |
v | 運動中若有不適,應該停止運動立即就醫 | |
每週運動10分鐘即可 | ||
天氣越冷更需要去多運動 | ||
運動前有暖身最重要,運動後的緩和運動可有可無 | ||
Q | 下列哪些作法可以預防高齡者跌倒? | |
v | 定期做全身健康檢查 | |
v | 家中地面要平坦、確保整潔、注意避免濕滑 | |
即使高齡者的生理狀況不同,也要有統一標準方式鍛鍊平衡能力 | ||
v | 在高齡者的床邊加裝扶手 | |
Q | 下列關於高齡者防跌運動的敘述,哪一項正確? | |
防跌運動相當安全,讓高齡者單獨做沒問題 | ||
v | 腿肌力訓練可以增加腿部肌肉力量預防跌倒 | |
柔軟度是與跌倒最直接相關的身體功能 | ||
做運動應該要挑戰、超過自己的極限才能有效追求進步 | ||
Q | 目前已有實證研究證實,太極拳運動可改善高齡者的體適能,並能預防跌倒。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 下列關於助行器的說明何者正確? | |
固定型助行器較穩,步行速度通常較快 | ||
一般常見的單點拐杖支撐力最大 | ||
四腳拐杖的底面積較固定型助行器大 | ||
v | 固定型助行器穩定度最大 | |
Q | 下列哪些作法可以降低高齡者跌倒後造成的傷害? | |
跌倒時應盡快起身,去尋找穩固的家具 | ||
v | 看到高齡者跌倒時,不要急著將高齡者拉起 | |
v | 應該要協助高齡者建立克服跌倒的能力與信心 | |
v | 撥打119求援時,應該等到接話者回應才能掛電話 |
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