題庫總數:10 | ||
是非題:6 (○:5、╳:1) | ||
選擇題:2 (A:1、B:1、C:0、D:0) | ||
多選題:2 | ||
roddayeye整理 | ||
Q | 成人每日鈉鹽攝入量應不超過6克,適當的鹽分攝取,可以幫助人體的新陳代謝。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 下列何者不是更年期的女性可能會出現的症狀? | |
v | 更年期憂鬱症 | |
骨質流失 | ||
記憶力衰退 | ||
Q | 更年期婦女在飲食上,應採用低油的烹調法,盡量減少使用油炸的機會。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 下列對於「更年期的飲食秘訣」敘述哪些正確? | |
v | 增加鈣質的攝取 | |
v | 補充充足水分 | |
v | 少吃油膩食物 | |
多吃罐頭類等加工食品 | ||
Q | 正值面臨更年期的婦女,除了必須注意飲食及調整生活型態外,也要保持樂觀開朗的心情,才能建立正確全方位的自我保健。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 每個婦女進入更年期的時間都是一樣的。 | |
○ | ||
v | ╳ | |
Q | 更年期婦女因為荷爾蒙急速減少,導致骨質大量減少,若沒有適當補充營養,骨質流失的狀況嚴重將會造成「骨質疏鬆症」。 | |
v | ○ | |
╳ | ||
Q | 下列何者是更年期婦女常見之生理變化? | |
焦慮 | ||
記憶力增進 | ||
v | 盜汗 | |
v | ?? 骨質流失 | |
Q | 下列敘述何者正確? | |
更年期婦女一定要使用荷爾蒙療法 | ||
v | 婦女進入更年期不一定要接受治療 | |
當婦女想要減緩因更年期產生之不適感,就一定要接受荷爾蒙治療 | ||
Q | 更年期常見迷思包括:由於孩子們已經長大離家、結婚生子,所以會覺得生活頓時沒了重心,常常浮現「人去樓空」的孤獨感。 | |
v | ○ | |
╳ |
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