題庫總數:20
是非題:10 (○:5、╳:5)
選擇題:5 (A:0、B:2、C:1、D:2)
多選題:5
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Q r 下列哪些屬於創傷會帶來的影響層面?
v o 情緒層面
  d 教育層面
v d 社會/人際層面
v a 行為層面
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 當我們在探問敏感問題時,只要有保密,就不需要解釋詢問的原因及資訊之後會如何被使用。
  y
v e
  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q r 創傷知情是一種解讀事情的眼光,下列哪一個是它的精神?
  o 善用同情心
v d 保持好奇心
  d 感受悲憫心
  a 傳遞愛心
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 由於創傷會影響身理和心理,所以我們要提供整合性照護,相信療癒發生在關係中,並且復原是可能的。
v y
  e
  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q r 有些人在經歷創傷事件的當下沒有很強的反應,日後經歷其他事件時,也不會展現出創傷後反應。
  o
v d
  d   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q a 創傷知情照護是致力於照顧和支持為倖存者提供服務的工作者,理解他們因為長期處於替代性創傷中可能受到的影響。
v y
  e
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 要能有效率地介入回應創傷應該要遵從三個步驟,分別為辨認(Recognize)、調節(Regulate)、連結(Relate)
  .
v r
  o   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q d 倘若缺乏人際連結,只要未曾有童年逆境經驗,就不會出現生理、心理及社交健康的危險因子。
  d
v a
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 對於許多兒童而言,創傷事件可能與嚴重且終生的醫療和心理健康問題相關。
v y
  e
  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q r 賦權是以倖存者為中心,以個人的需求與能力為基礎,幫倖存者決定自己的方向和路徑。
  o
v d
  d   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q a 請問大腦的哪一個部位負責製造我們的情緒?
  y 腦幹
  e 杏仁核
  y 前額葉皮質
v e 邊緣區域
  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q r 有關協同調節的敘述,下列哪些正確?
v o 觀察對方行為,判斷神經系統梯子的位置
  d 覺察對方的身體重心和姿勢
v d 如果感到安全,不需開啟防衛機制
v a 個人必須先回到情緒穩定的綠色區
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 當出現危險時,我們就可能衝出身心容納之窗,進到「戰或逃」狀態,這時候會感受到哪些狀態?
  y 憂鬱
v e 心跳加速
v . 血壓升高
  r 無力
  o   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q d 請問下列哪一項屬於自我照顧的方法?
  d 4-7-8呼吸
  a 拉梅茲呼吸法
  y 菩提格呼吸法
v e 方形呼吸法
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 美國疾病管制與預防中心列出一個金字塔模型,說明童年逆境經驗如何影響一個人,可以看到創傷帶來的影響是累積的。
v .
  r
  o   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q d 下列哪一個不屬於創傷知情照護的4R要素?
  d 辨認創傷Recognize
  a 理解創傷Realize
v y 補救創傷 Remedy
  e 利用創傷知識作回應Respond
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 下列哪些成年時期的身心狀況,與童年創傷有很大的關聯?
v . 高血壓
v r 飲酒問題
  o 皮膚過敏
v d 肥胖症
  d   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q a 調節的方式可以分成哪兩種?
v y 自我調節
  e 認知調節
v y 協同調節
  e 行為調節
  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q r 當事人感覺身體和心理受到威脅與傷害,會激發大腦裡的哪一個煙霧警報器?
  o 海馬迴
v d 杏仁核
  d 視丘
  a 胼胝體
  y   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q e 同儕支持主要是鼓勵服務對象和其他倖存者建立相互理解、接納與支持的關係。
v y
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  .   r.o.d.d.a.y.e.y.e.
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