中華民國體育運動總會_教練學苑數位課程_運動心理學自我對話《解答》

題庫總數：10
是非題：5 (○：3、╳：2)
選擇題：5 (A：1、B：1、C：2、D：1)
多選題：0
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Q	r	自我對話可以協助運動員認知的重建。
v	o	○
	d	╳
	d	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	a	正向的自我對話包含激勵性自我對話和指導性自我對話二種。
v	y	○
	e	╳
	y	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	e	下列哪個情境不適合運動員自我對話
	.	賽前
	r	倦態
v	o	開車
	d	職涯規劃。
	d	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	a	運動員的自我對話無法解決運動選手在運動場上在專注的問題。
	y	○
v	e	╳
	y	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	e	下列哪種自我對話會幫助運動員提升表現
v	.	角色性
	r	情緒性
	o	價值性
	d	批判性的自我話。
	d	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	a	自我對話是一種運動心理技能訓練。
v	y	○
	e	╳
	y	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	e	競技選手通常在比賽結束後不會產生自我對話的情境。
	.	○
v	r	╳
	o	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	d	下列何者不是較佳的運動員自我對話形式
	d	關鍵字
	a	片語
	y	整個句子
v	e	一篇文章。
	y	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	e	下列何者不是運動員自我對話的時機
	.	自我懷疑
	r	放棄前
v	o	展現運動技能當下
	d	自我懷疑的時候。
	d	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
Q	a	下列何者不是建議運動員自我對話的實施規則
	y	具體
v	e	苛刻
	y	以第一人稱視角
	e	現在時態。
	.	r.o.d.d.a.y.e.y.e.
	r
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