題庫總數:10 | ||
是非題:0 | ||
選擇題:10 (A:2、B:2、C:3、D:3) | ||
多選題:0 | ||
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Q | r | 心臟的二尖瓣閉鎖不全是常見的心雜音問題,此狀況的血液逆流描述何者正確? |
o | 右心室→右心房 | |
d | 右心房→右心室 | |
v | d | 左心室→左心房 |
a | 左心房→左心室 | |
y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | e | 肌纖維類型與功能配對何者有誤? |
y | Type I-收縮力小 | |
v | e | Type IIx-抗疲勞能力強 |
. | Type I-有豐富粒線體 | |
r | Type II-有豐富肝醣 | |
o | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | d | 何種姿勢和條件的組合之下心率會最低? |
v | d | 安靜水平漂浮在水面上 |
a | 安靜坐在手握在低握把公路車上 | |
y | 安靜站在水中,水位及胸 | |
e | 平躺在床上 | |
y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | e | 哪項田徑賽事所使用的無氧乳酸產能系統占比並未超過50%? |
v | . | 800 m |
r | 400 m | |
o | 200 m | |
d | 100 m | |
d | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | a | 運動訓練的適應較不會改變哪項指標? |
y | 高密度脂蛋白膽固醇 | |
e | 安靜心率 | |
y | 安靜收縮壓 | |
v | e | 最大心率 |
. | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | r | 彈振式訓練有何好處? |
o | 增加Type I肌纖維的粒線體 | |
d | 增加肌肝醣利用 | |
v | d | 增加Type II運動單位同步招募數量 |
a | 增加反應時間 | |
y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | e | 下列哪項描述和身體活動之間具有劑量-反應關係,但證據等級不屬於"強"等級? |
y | 減重 | |
e | 乳癌 | |
. | 全因死亡率 | |
v | r | 認知 |
o | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | d | 遞增運動負荷測試時,哪項指標不大變動? |
d | 收縮壓 | |
v | a | 舒張壓 |
y | 心率 | |
e | 換氣率 | |
y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | e | 根據美國運動醫學會的建議(ACSM GETP 11e),給一般成人的運動建議何者正確? |
. | 心肺運動若為中強度,至少需要300 min/週 | |
r | 阻力運動應注重大重量,例如3RM | |
v | o | 心肺運動若為中高強度,至少要75~150 min/週 |
d | 阻力運動應該至少要每週3~5次 | |
d | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
Q | a | 哪種組合會導致肌肉較容易撕裂受傷? |
y | 向心收縮-慢速 | |
e | 向心收縮-快速 | |
y | 離心收縮-慢速 | |
v | e | 離心收縮-快速 |
. | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
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