| 題庫總數：10 | ||
| 是非題：2 (○：1、╳：1) | ||
| 選擇題：6 (A：1、B：1、C：1、D：3) | ||
| 多選題：2 | ||
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| Q | r | 下列何者有助於SSC效益： |
| v | o | 快速且有力的制動 |
| d | 延長攤還轉換時間 | |
| d | 增大推蹬爆發力 | |
| a | 以上皆是 | |
| y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | e | 以較短的動作時間可產生較大的跳躍高度者，有較佳的反應力量指數 (RSI) 表現。 |
| v | y | ○ |
| e | ╳ | |
| . | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | r | 反向跳 (CMJ) 動作於制動階段主作用肌群與活動為： |
| o | 屈肌向心 | |
| d | 屈肌離心 | |
| d | 伸肌向心 | |
| v | a | 伸肌離心 |
| y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | e | 較佳的下肢勁度有助於： |
| v | y | 減短觸地時間增大步頻 |
| v | e | 提升SSC效益 |
| . | 延長攤還轉緩期時間 | |
| r | 增大反向跳 (CMJ) 下蹲深度 | |
| o | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | d | 反向跳 (CMJ) 哪些檢測數據可作為離心力量特徵的評估： |
| d | 制動末點力 | |
| a | 離心功率峰值 | |
| y | 制動發力率 | |
| v | e | 以上皆是 |
| y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | e | 反向跳 (CMJ) 之攤還轉換期是指： |
| . | SSC機制中肌肉牽張彈性能儲存階段 | |
| r | 肌肉向心轉離心的轉換階段 | |
| v | o | 肌肉離心轉向心的轉換階段 |
| d | 主作用肌群由屈肌轉為伸肌階段 | |
| d | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | a | 反向跳 (CMJ) 動作與蹲踞跳 (SJ) 動作的差別在於： |
| y | 有擺臂 | |
| v | e | 有SSC機制 |
| y | 可測得反應力量指數RSI | |
| e | 以上皆是‘ | |
| . | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | r | 垂直跳躍跳得高者其肌力與爆發力一定佳。 |
| o | ○ | |
| v | d | ╳ |
| d | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | a | 反向跳 (CMJ) 蹬升期可用於觀察爆發力的力量特徵有： |
| y | 推蹬力峰值 | |
| v | e | 向心功率峰值 |
| v | y | 發力率RFD |
| e | 跳躍高度 | |
| . | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
| Q | r | 以物理學而言下列何者增大有利於跳躍高度的提升： |
| o | 離地瞬間的速度 | |
| d | 推蹬期地面反作用力量 | |
| d | 動作時間 | |
| v | a | 以上皆是 |
| y | r.o.d.d.a.y.e.y.e. | |
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